FP Studio Lab continua gli allenamenti con le lezioni private e di gruppo di Pilates Online
Possiamo continuare a seguirti con un programma individuale anche a distanza, personalizzato e adattabile alle tue esigenze.
Inizialmente valuteremo insieme un percorso mirato per le tue esigenze e obiettivi.
Con la lezione in diretta su zoom abbiamo la possibilità di controllare la postura e la giusta esecuzione dell’esercizio per evitare posture scorrette durante l’allenamento.
E’ un po come se fossimo nella stessa stanza, guarderemo i vostri movimenti, personalizzeremo la lezione in base alle vostre esigenze e continueremo ad avere un rapporto umano. Una lezione privata di Pilates ci dà la possibilità di personalizzare il vostro allenamento in base alle vostre problematiche.
La Pratica del Pilates eseguita correttamente ci aiuta nella tonificazione e nel rinforzo della muscolatura. Ma soprattutto nell’ ottimizzazione della postura, del nostro equilibrio e della nostra funzionalità in generale, riscontrabile nel contesto della vita quotidiana come ad esempio il sollievo dal dolore imputabile a squilibri fisici.
LE NOSTRE LEZIONI ONLINE PRIVATE COMPRENDONO:
- Valutazione degli obiettivi in base alle proprie esigenze.
- Personalizzazione del programma di allenamento su misura.
- Allenamento in diretta di 1 ora con Zoom per interagire e correggervi durante l’allenamento.
COSTO LEZIONI PILATES ONLINE INDIVIDUALI
- 1 lezione: 30€
- 5 lezioni: 140€
- 10 lezioni: 250€
COSTO LEZIONI PILATES ONLINE DI GRUPPO
- Mensile 1/settimana 40€
- Mensile 2/settimana 60€
Chiama o scrivi per avere tutte le info e prenotare la tua valutazione.
